#salimpourlove, Myalis de Belgique…
Parler de ma passion avec l’Héritage Salimpour en quelques lignes … Est-ce vraiment possible ?
Il y a tant de choses à vous dire. Pour vous expliquer. Vous faire découvrir à travers mes mots ou ceux d’autres étudiants. Des danseurs aussi amoureux de cette technique que moi.
Alors, pour vous faciliter la tâche, j’ai décidé de créer un blog dédié à mon aventure Salimpour.
Vous y trouverez des billets d’humeur. Des sujets sérieux et d’autres qui le sont moins. Mon sentiment. Mon bonheur ou ma tristesse.
Mais la première chose que je souhaite partager avec vous est ce que Suhaila et sa méthodologie ont apporté dans ma vie.
Pour simplifier, elle m’a poussé, traversé, accompagné. Elle a fait remonter à la surface la petite fille qui est en moi. Ainsi que la femme que j’avais mis tant de temps à enterrer au fond de mon cœur, de ma tête et de mon corps.
Je ne serais plus jamais la même et je ne suis qu’au début du chemin.
La danse orientale est entrée dans ma vie il y a une quinzaine d’années, par hasard, car jusqu’alors je n’avais jamais pris de cours de danse.
Depuis mon enfance, j’ai toujours voulu danser mais je n’ai pas eu la chance de prendre des cours. Papa a été absent pendant un long moment, car son petit garçon le gênait. Maman a travaillé comme une forcenée pour subvenir à nos besoins. Les fins de mois étaient difficiles, j’étais toujours seul, mais elle faisait de son mieux pour me rendre heureux avec le peu que nous avions. J’ai donc dansé dans notre salon sur tout ce que je pouvais trouver comme musique. M’imaginer dans une autre vie avec ma mère. Capable de lui offrir ce qui lui manquait. Lui donner le sourire et surtout l’avoir à mes côtés pour passer plus de temps ensemble.
Pendant toutes ces années, ce désir de danser est resté dans mon cœur. Aussi lorsque j’ai eu la chance de rencontrer un Homme aimant et pratiquant la danse, je me suis laissée emporter par lui dans des cours de rock, salsa, tango, valse… . En bref, nous sommes allés voir tout ce qui était disponible et où il a accepté de m’accompagner. Un an plus tard, un cours de danse du ventre s’est ouvert et j’ai saisi l’occasion … Les années qui ont suivi, je n’ai cessé de vouloir apprendre encore et encore. J’ai participé à tous les ateliers possibles en Belgique, en France, en Allemagne et même en Espagne. Je me suis senti pousser des ailes !
Et puis un jour, j’ai entendu parler de Suhaila Salimpour et bien sûr, je me suis inscrite ! J’aime les défis. Beaucoup de danseurs utilisaient des mots étranges pour décrire sa technique. « Exercices, cymbales, technique, armée » et ainsi de suite. Ma curiosité était à son comble. Je ne fais jamais comme les autres et j’ai donc voulu en savoir plus sur cette étrange approche de la danse orientale. C’est à ce moment-là, en 2011, que l’aventure a commencé et que mon développement personnel a débuté, lorsque j’ai commencé à évoluer … C’est de cette évolution dont je veux vous parler ici !
Bien sûr, je peux vous expliquer les exercices, la nomenclature, les leçons par Skype, les différents niveaux, les jams, les chorégraphies. Mais ce que je veux, c’est partager mes sentiments personnels, ma propre évolution à travers cet énorme héritage !
Donc…
En tant que danseur …
Auparavant, j’étais avide de nouvelles chorégraphies sans chercher à approfondir un sujet. Mes connaissances sont restées très superflues et ma technique… mais à l’époque, est-ce que j’avais une technique ? Je ne faisais que répéter des combos ou des mouvements sans savoir ce que mon corps devait faire ou comment éviter de me blesser.
En tant que danseuse, mais était-il possible d’utiliser ce terme pour me désigner ? Le niveau n’était pas là : J’étais comme une maison construite sur du sable en mouvement, sans point d’attache. J’étais comme un cheval sauvage jeté à l’aveugle dans un pré après avoir été enfermé toute sa vie.
Mais je savais que je n’étais pas à la hauteur, que ce n’était qu’une apparence. J’ai souri, heureuse de danser, mais à l’intérieur je pleurais. Je regardais toujours les autres danseurs. Je souffrais de me comparer à eux, de me reprocher de ne pas être à leur hauteur.
Entrer dans le monde de Salimpour m’a aidé à construire les fondations de cette maison. J’ai dû repartir du début en me rendant compte que tout était à faire, à réapprendre. Les autres autour de moi ne comprenaient pas pourquoi je faisais cela ! Mais cela n’avait pas d’importance : Je savais que ce serait difficile et long, mais je le voulais ! Et en effet, le chemin est long et difficile. Moi qui doute tant de moi, qui cherche tant à être aimée, qui veux plaire, je suis en perpétuel combat avec moi-même.
Parmi tous ces éléments, le plus difficile pour moi est sans aucun doute les exercices. Forer pendant des heures me permet de mieux contrôler mon corps, d’être plus à l’aise avec lui. Beaucoup de temps et d’énergie pour essayer de comprendre, d’isoler, de reproduire ces instructions. Sans queue ni tête sur le moment, qui prend son sens après avoir exécuté une chorégraphie, je crée un combo ou j’improvise !
Ayant le niveau 2 dans les deux formats – Suhaila et Jamila – je suis encore un bébé ! Pour l’instant, je travaille sur 2 niveaux 3 pour cet été. Pourquoi m’imposer de telles contraintes en si peu de temps ? Parce que j’ai 40 ans et qu’il y a un peu plus d’un an et demi, j’ai décidé de me consacrer le plus possible à l’héritage.
Chaque jour apporte son lot de sentiments : un jour, je suis fière de mes progrès, le lendemain, je pleure comme une enfant de ne pas pouvoir gérer un cours en ligne.
C’est difficile, mais cela m’apporte beaucoup et m’ouvre d’autres horizons. Cette année, j’ai eu le coup de foudre pour le ballet grâce à un professeur magique, Andrea. Depuis, je passe une heure par semaine à prendre des cours particuliers pour acquérir une solide base de danse. Ma posture, ma souplesse, mes mouvements, ma technique évoluent peu à peu. J’ai des ailes !
J’ai toujours eu beaucoup de mal à me regarder danser et récemment – depuis quelques semaines – j’accepte de le faire, d’apprécier chaque petite bataille pour voir ce qui est bon et ce qui ne l’est pas … En bref, je me vois Moi aujourd’hui par rapport à Moi hier. Je ne suis plus en lutte avec les autres. Je suis en compétition avec moi-même et quel que soit le niveau que j’atteindrai, ce sera autant de petites batailles gagnées.
C’est une évidence : en tant que danseur, j’ai évolué et je suis impatient de découvrir la suite. Je peux passer des heures à regarder des vidéos de Suhaila… mais aussi d’autres danseurs de Salimpour en me racontant : WAOUUUUUH, un jour j’aimerais y arriver !
En tant que professeur …
La vie est souvent étrange, elle nous envoie des signes que nous choisissons de voir ou non. J’ai rencontré Suhaila quelques mois après avoir ouvert mon école de danse. Dans le cadre de mon travail de manager, j’ai eu l’habitude de coacher, d’enseigner, d’accompagner, de donner du feedback, etc. et j’ai dansé pendant plusieurs années. La pression au travail était très forte suite à la crise financière, j’avais vraiment besoin de me recentrer sur ce que j’aimais : développer les talents des autres.
J’ai donc ouvert cette école en créant une chorégraphie sur Shakira (ahhhhhhhh ah ah), sans vraiment savoir ce que j’allais faire ensuite. Je pensais avoir une dizaine d’élèves dans ma classe, je me suis retrouvée avec 50 filles et femmes désireuses de danser. L’aventure est lancée ! Mais j’avais besoin d’une structure, j’avais besoin de me sentir au niveau uniquement pour leur enseigner la danse du ventre.
Après quelques mois, je me suis inscrite à un atelier de Suhaila niveau 1. J’ai alors su que cette approche, cette structure allait me nourrir, me faire grandir en tant qu’enseignant. Habituée aux défis et aux leaders à forte personnalité, elle m’a hypnotisée. Parce que cette femme dont la voix m’a poursuivi pendant la nuit, pendant ces jours-là. J’étais comme un papillon qui veut s’approcher du soleil. Mais je me sentais si impuissante, si novice dans cette technique. Je me suis battu pour aller jusqu’au bout et réussir l’examen. J’avais mis un pied dans l’aventure et j’espérais pouvoir apporter quelque chose de positif à mes élèves.
Les années ont passé, les étudiants ont continué à affluer. J’ai gardé mon approche initiale mais progressivement, j’ai inclus plus de travail musculaire, d’endurance et de souplesse en ressentant tous les bienfaits dans mon corps. Plutôt que de leur demander simplement d’imiter, j’ai essayé de leur expliquer en dissociant chaque étape, chaque mouvement, en revenant régulièrement sur des points plus basiques pour m’en assurer. J’ai été inspirée et motivée par Suhaila, je voulais changer l’idée que tout le monde se fait de la danse orientale.
Cela a porté ses fruits : ils évoluent constamment. Et grâce à mon évolution personnelle au sein de la méthodologie Salimpour, je peux maintenant partager avec eux tout ce que je découvre : culture, sagattes, rythmes, musique. J’essaie de faire en sorte que mes cours s’inspirent de plus en plus de Suhaila et Jamila, je me surprends à rêver de pouvoir un jour ouvrir une école Salimpour…. Mais c’est une autre histoire.
Alors oui, l’héritage de Salimpour a changé mon approche en tant qu’enseignant !
En tant que membre d’une famille immense et mondiale… Si vous avez des difficultés, vous savez que d’autres ont ressenti ou ressentent la même chose ! Vous pouvez trouver de l’aide auprès d’eux, quelle que soit leur langue maternelle ou leur pays. Vous êtes connecté !
Chaque fois que tu auras des doutes, que tu voudras abandonner (OHHHH tu voudras abandonner ! !! mais après quelques secondes ou jours tu voudras rester ah ah ah ), tu trouveras toujours quelqu’un avec qui tu pourras parler de tout !
J’ai rencontré tellement de gens ! De merveilleux entraîneurs comme Abigail, Andry, des danseuses magiques comme Sabriye Maelle, des danseuses combatives à travers les niveaux supérieurs comme Yvonne, Anna… Mais aussi des amis comme Anaïs, Maria, Nawal, Nargis, Lenka et bien d’autres encore ! Ce ne sera plus jamais pareil : je ne serai plus jamais seule, et il en va de même pour chacun d’entre nous.
Chaque fois que je participe à un atelier, je crée de nouveaux liens, je découvre une nouvelle culture, de nouvelles personnes, une nouvelle approche de la danse orientale !
La petite fille qui était si seule ne sera plus jamais perdue grâce à cette famille magique !
En tant que femme …
Je suis une personne pleine de doutes, de peurs, perfectionniste (voire trop), je ne suis jamais contente de ce que j’ai accompli. Il me semble toujours pouvoir faire mieux mais j’ai toujours peur d’être arrivé au bout de mes possibilités. En tant que femme, je n’ai jamais exploré le côté sensuel ou séduisant de ma personnalité, mon corps étant prisonnier des croyances, des peurs et des blessures de mon enfance.
Comme je l’ai écrit, jusqu’à très récemment : Je n’acceptais pas de me regarder telle qu’elle était en photo, en vidéo… et encore moins en dansant. Les rares fois où je me suis forcée à le faire : je n’ai pas pu m’empêcher de détester ce que je voyais et j’en suis resté meurtri pendant des jours.
Aujourd’hui c’est changé… rassurez-vous : Je ne passe pas des heures à me regarder, non non non ! Mais j’accepte de regarder ce que je vois dans le miroir ou sur l’écran. Cette modification est due à Suhaila Salimpour. A travers les trois niveaux 3 que j’ai vécus jusqu’à présent (et ceux que je vivrai encore), elle a réussi à ouvrir progressivement tous les verrous qui barricadaient cette petite fille que je voulais protéger. Que je voulais continuer à être. Je pensais que Suhaila m’avait cerné, compris au premier coup d’œil : elle voyait à travers mes yeux qui j’étais ou plutôt qui je pourrais être un jour. Elle m’a accompagné sans que je m’en rende compte dans cette ouverture en tant que Femme.
Il y a encore beaucoup de travail à faire, oh oui ! Mais sans son regard, je serais toujours cette femme qui ne s’aime pas, qui ne se respecte pas, qui n’est jamais contente de sa carrière, de ses succès, d’elle-même.
En tant que mère …
Je vous ai écrit : même si ma mère était extraordinaire par son courage et sa force, elle n’a jamais été à mes côtés. Les preuves d’affection, les mots d’amour sont quasi inexistants. J’ai du mal à me rappeler des souvenirs avec elle. Cela me fait encore mal quand j’y pense.
Dès lors, lorsque j’ai eu le bonheur de devenir Mère, j’ai eu peur. Je ne savais pas quel exemple donner à cette petite poupée qui me dévorait du regard. Je n’avais pas de repère. Même si mon mari (et oui cet homme qui m’a emmené dans le monde de la danse ? Je ne l’ai pas lâché 😉 ah ah ah TRAPPÉ !) était là pour m’aider, je ne me sentais pas une bonne maman. Toutes mes techniques de coaching professionnel n’avaient aucun intérêt. J’étais perdue !
J’avais aussi peur de moi-même, peur de ce petit être qui attendait tant de moi. La seule chose dont j’étais sûre, c’est que je ne voulais pas reproduire le modèle que j’avais connu. Je voulais être là pour elle. Lui faire savoir que je l’aime du plus profond de mon cœur, que je suis fier d’elle bien au-delà des étoiles et qu’elle est la plus belle chose de ma vie.
En écoutant Suhaila parler de sa mère, de son enfance, mais aussi de sa propre fille, j’ai réalisé que dans la vie, seul compte votre enfant. Il ne vous jugera ni ne vous décevra jamais. L’aventure est sans limite : nous serons toujours liés. Avant, j’étais une femme d’affaires qui passait le plus clair de son temps sur son ordinateur, son téléphone, au travail… sans jamais s’arrêter une seconde pour profiter d’un plaisir simple avec son enfant. Certes, j’ai veillé à ce qu’elle ne manque de rien, mais je n’ai pas répondu à son besoin principal : être avec sa mère.
Un jour, j’ai craqué, j’ai pleuré, je me suis sentie coupable, j’ai consulté un thérapeute qui ne comprenait pas pourquoi je n’étais pas la mère que je voulais être. Et j’ai tout repris en mémoire, inspirant des bribes d’histoires de Jamila, Suhaila et Isabella. J’ai senti l’inspiration du chemin à suivre pour être une bonne maman : partager ma vie avec elle, mon amour pour elle, être tout ce dont elle a besoin, quelles que soient les difficultés !
Et aujourd’hui ? Oui, je suis toujours très investi professionnellement. Oui je pars 2 semaines 2 fois par an aux Etats-Unis pour évoluer dans la danse. Oui, je cours toujours partout et j’ai encore mille choses à faire. Mais aujourd’hui, je prends le temps d’apprécier les moments passés avec ma fille de 4 ans : l’entraîner à danser, aller manger une glace, déjeuner ensemble, faire un puzzle, danser avec elle, chanter avec elle, l’emmener avec moi à des cours ou à des spectacles… Nous avons même commencé à faire de l’équitation il y a peu ;-), un de mes rêves secrets. Bref, de la voir grandir et s’épanouir.
Je suis une maman qui travaille oui, mais je suis d’abord une maman épanouie et heureuse de pouvoir partager sa passion avec cette petite fille qui sera toujours ma priorité.
En tant qu’épouse …
On peut donc dire que mon mari a gagné le jackpot ! Mais c’est peut-être moi qui l’ai ramassé le plus tôt. Si je suis là où je suis, c’est grâce à lui.
Je ne m’en étais jamais vraiment rendu compte jusqu’à ce que je participe à mon premier niveau 3. Je suis revenue transformée vers lui. En effet, nous sommes ensemble depuis près de 12 ans et, sans entrer dans les détails, nous ne sommes toujours pas mariés. 2016 a été l’année de nos 40 ans à tous les deux. À mon retour des États-Unis, quelque chose avait changé. J’ai commencé à accepter de montrer mes vrais sentiments, de me montrer telle que je suis, même si je ne savais pas encore qui j’étais exactement. Je voulais lui montrer mon engagement, j’avais moins peur de vieillir officiellement à ses côtés. Je ne savais pas d’où venaient ses peurs, mais probablement du mariage catastrophique de mes parents, de l’image pitoyable que j’avais des hommes, de la peur perpétuelle d’être abandonnée… Tous ces sentiments m’ont empêchée de lui montrer à quel point j’avais envie de lui.
Un jour, je me suis dit : « Et si on se mariait ? « Et pour lui montrer mon amour pour lui et pour notre petite fille, j’ai organisé notre mariage sur une belle plage de l’île Maurice. J’ai essayé de rassembler en ce jour magnifique tout ce qui pouvait faire de nous des heures, nous 3 et juste nous 3. C’est en fait le plus beau jour de ma vie et j’espère qu’il en sera de même pour eux.
Si Suhaila n’avait pas ouvert cette petite porte au cours de ce premier niveau 3, je ne pense pas que nous serions mariés aujourd’hui. Je ne verrais pas cet homme comme mon mari, mon partenaire, mon entraîneur, un père merveilleux, mais je le verrais toujours comme la personne avec laquelle je partage ma vie.
En tant que femme d’affaires …
Jusqu’à il y a deux ans, j’occupais un poste très élevé dans une banque internationale, mais à la suite de la crise financière de 2008, je ne m’épanouissais plus vraiment. J’ai eu l’impression de m’éteindre progressivement, de ne plus avoir cette folie, cette liberté, cette créativité que j’avais auparavant. J’étais très stressée, je n’avais pas le temps de savourer le moindre plaisir de la vie quotidienne.
Mon corps a commencé à me donner des signaux d’alarme. En janvier 2014, j’ai eu une petite alerte cardiaque, mais je n’ai pas arrêté de travailler. En effet, comment pourrais-je avoir des difficultés dans le domaine où j’ai toujours excellé ?
En mai 2014, je n’entendais plus l’oreille droite, j’avais des vertiges réguliers, mais je n’ai pas arrêté de travailler. En effet, comment pourrais-je m’arrêter pour prendre soin de moi ? Je n’avais pas assez d’importance à mes yeux pour perdre du temps avec ça.
En septembre 2014, j’étais presque endormie, mes nuits étaient peuplées de cauchemars : J’étais très anxieuse, stressée. J’avais perdu ma joie de vivre. Physiquement, je me comparais à une fleur fanatique, mais je ne voulais pas me reposer. J’étais forte, ce n’était pas une petite « faiblesse » qui pouvait m’arrêter.
En novembre 2014, je pleurais chaque jour en allant travailler. Je n’étais plus capable de réagir et de raisonner comme une personne sensée, mais je n’ai pas arrêté de travailler. En effet, j’ai eu beaucoup de travail !
En novembre 2014, mon corps et mon âme en ont eu assez de mes bêtises et ce fut le trou noir ! Un véritable burn out ! Un burn-out que je ne voulais pas accepter, je ne voulais pas arrêter de travailler ou de m’occuper de moi.
En effet, que pourrais-je faire en dehors de ma profession ? C’est alors que tous les apprentissages et les bénéfices de Suhaila sont apparus. J’ai décidé qu’il était temps de prendre soin de moi et de réaliser mes rêves ! Mettre à profit tout ce que j’avais appris au cours de ma carrière professionnelle, ne pas attendre le lendemain pour commencer !
Je ne savais pas exactement ce que j’allais faire, mais je savais que j’allais le faire et surtout que j’allais y arriver. J’ai ensuite beaucoup investi dans la technique Salimpour. J’ai multiplié les ateliers, les lectures, les cours en ligne.
Et chaque découverte est arrivée exactement au moment où elle devait arriver : c’est comme si toutes les pièces du puzzle se mettaient en place ! Chaque jour a été synchrone !
Et le résultat, direz-vous ? J’ai réalisé plusieurs rêves d’enfant : J’ai mon salon de beauté, je réalise des articles de mode (bijoux, foulards), je fais du relooking, je suis maquilleuse, j’ai mon école de danse qui ne cesse de grandir, un peu plus de cette danseuse que je rêvais d’être quand j’étais petite. Et tout cela, je le dois entièrement à Suhaila. Sans elle, je ne sais pas qui je serais aujourd’hui…
Je peux encore écrire des pages et des pages sur cette histoire, cette passion. Comme je l’ai dit ? je peux vous parler d’exercices, de vibrations, de cours en ligne, de LRR LRR LR, de respiration continue et ainsi de suite… mais tout cela, vous pouvez le trouver sur le site de l’école Salimpour http://www.salimpourschool.com
J’ai préféré vous parler de ce qu’il a apporté dans ma vie … En espérant que vous vous réjouirez vous aussi de cette grande famille et que vous ne pourrez plus vous passer de cette grande Dame…. Parfois vous la détesterez, parfois vous douterez d’elle, de vous, parfois vous souhaiterez arrêter… Mais vous ne vous passerez plus jamais d’elle et sa voix résonnera dans vos oreilles ! C’est comme une drogue qui intoxique jusqu’à la moindre de vos cellules ! !!
Il y aura de la sueur, des larmes, des difficultés mais aussi des rires, du courage, du respect, de belles rencontres. J’espère vous rencontrer bientôt lors d’un stage !
Si vous voulez voir les effets de l’héritage de Salimpour sur moi, regardez cette courte vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=oAJSW3worvc
ah ah ah
Et si vous voulez en savoir plus à travers mon expérience : prenez quelques minutes pour lire de temps en temps les autres articles de ce blog.
Love Live Enjoy And join Legacy Salimpour !
Je voudrais dédier cet article à Maelle : sans elle, je ne vous aurais jamais écrit ces quelques lignes. Merci, Maelle, de vous être lancée dans cette aventure !
